リーキーガット症候群

「パンと牛乳は今すぐやめなさい」。この本を読んで、パンを食べるのが怖くなり毎朝のパン食をやめて２週間になる。私の場合それが体に良いとなれば何でも出来るので、既に小麦中毒だったのだろうが特に辛いとは感じなかった。それ以来、体の調子は良いと...